¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces es para ti!
Sientes a menudo ataques de pánico con taquicardias, palpitaciones, dificultad para respirar, mareos, naúseas… Y no sabes a qué se debe…
Eres una persona que tiene miedo a conocer a gente nueva, a cometer errores, a defraudar a los demás, a hablar en público, a tener una cita con alguien…
Estás perdiendo amistades, estás dejando de hacer actividades placenteras, estás aislándote socialmente… y te sientes culpable por ello
Me llamo Ángela y soy psicóloga. Me considero una persona sencilla, cercana, y natural. Me encanta ayudar a las personas a lograr pequeños cambios en sus vidas y hacerles ver que pueden conseguirlo.
Cuido mucho a la persona que confía en mi y la acompaño dándole seguridad y apoyo. Me gusta ofrecerle una terapia agradable, centrada en sus necesidades, estando atenta en todo momento en su proceso.
Si deseas empezar, ponte en contacto conmigo y estaré encantada de echarte una mano.
Me llamo Ángela y soy psicóloga. Me considero una persona sencilla, cercana, y natural. Me encanta ayudar a las personas a lograr pequeños cambios en sus vidas y hacerles ver que pueden conseguirlo.
Cuido mucho a la persona que confía en mi y la acompaño dándole seguridad y apoyo. Me gusta ofrecerle una terapia agradable, centrada en sus necesidades, estando atenta en todo momento en su proceso.
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Centraré mi atención en tus necesidades aportando mi experiencia y formación para enseñarte las herramientas que mejor se adapten a ti.
Podrás pagar tus sesiones a través de bizum ,transferencia bancaria, PayPal... según lo prefieras
Si necesitas hablar conmigo o resolver cualquier duda, puedes contactar conmigo mediante Whatsapp o correo electrónico.
Te brindo un espacio agradable y de confianza donde poder conversar contigo acerca de tus preocupaciones sin miedo a recibir juicios de valor y respetando tu intimidad
Aprenderás a gestionar ese temor intenso y persistente a ser observado y juzgado por los demás. Así, entenderás que es lo que te está ocurriendo y por qué evitas enfrentarte al miedo.
Disminuirás la ansiedad que te genera exponerte o interaccionar socialmente con los demás. Cuando lo consigas, te sentirás con confianza en ti mismo, seguridad y llena de calma
Abordaremos la problemática con todos los miembros de la unidad familiar modificando aquellas dinámicas o estilos educativos que pueden estar dificultando el cambio.
Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar
Al comenzar la terapia conseguirás…
Eliminar kilos de malestar emocional, reducir tu sufrimiento mental, ganar en calidad de vida, aprender herramientas y estrategias que apliques en tu día a día, desarrollar tu autoestima…
Aprenderás buenas habilidades sociales y de comunicación para que tus relaciones sociales sean agradables y exitosas
Volverás a relacionarte con los demás y a enfrentarte a las actividades que temes dejando atrás tus pensamientos limitantes.
Conseguirás sentirte segura, confiada y tranquila dejando de anticipar el futuro y disfrutando del momento presente.
Aplicarás técnicas de relajación y respiración pausada para hacer frente a los ataques de ansiedad y disminuir tu malestar corporal.
(+34)644576203
Escríbeme un mensaje en whatsapp
Envíame un correo a: lapsicologiadeangela@gmail.com
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En la primera sesión quiero conocerte, que me cuentes cual es tu problema, escucharte al máximo detalle posible. En ella quiero que sepas cómo pretendo ayudarte y puedas descubrir si yo soy la psicóloga que quieres que te acompañe en este proceso y si estás agusto conmigo en terapia.
La duración de cada sesión será de 60 minutos aproximadamente.
En ella podrás expresar cual es el principal motivo por el que has llegado hasta mí. Podrás contarme lo que tú quieras y hasta donde tú quieras.
Para que una terapia funcione deben darse dos factores: el compromiso del paciente y una relación terapéutica agradable. También te recomiendo que apliques a tu vida lo que aprendes en las sesiones. Si esto lo tenemos, funcionará 100%
Suelo usar Google Meet, pero también podremos usar Zoom, Skype, WhatsApp… o el que más se adapte a ti.